Bon pour la santé, bon pour le moral, bon pour les papilles Simple à réaliser, ce plat a beaucoup d’atout pour lui. Préparé avec des ingrédients représentant la base de la cuisine méditerranéenne, il va faire des adeptes autour de la table.  Assurez-vous que l’orzo…

Bon choix ou pas ? Les boissons végétales font partie du paysage dans les épiceries. On en retrouve presque partout et la plupart des gens les ont adopté soit pour une consommation occasionnelle  ou encore comme substituts au produits laitiers.Que ce soit pour des raisons…

Framboises et chocolat : tout simplement parfait   Avec une texture moelleuse et relativement légère, ce muffin plaira à bien du monde. Pas trop sucré, avec un bon goût de chocolat et de framboises, ce muffin peut être servi en toutes occasions et ce, autant…

Saumon autrement !   Pourquoi ne pas servir du saumon d’une façon différente ? Cette recette est parfaite pour vous à tester. Personnellement c’est une recette qui fait manger du poisson même à ceux qui aime moins ça et c’est parfait avec les enfants. Cette…

Parfait pour un déjeuner riches en fibre et très nourrissant !   Je mange de ce pain tous les matins et je n’ai jamais faim avant l’heure du dîner. Je fais ces pains aux 2 semaines et ils se congèlent très bien donc, ne soyez…

Un véritable coffre à trésor   Dans la ville de Québec, il y a des endroits que j’affectionne particulièrement quand il s’agit de faire de belles découvertes gourmandes. Les halles de Sainte-Foy font partie de ces endroits. Tout y est présent. Vous allez retrouver, un…

Plat de l’Inde par excellence   D’une saveur incontestable et simple à faire, le biryani est un plat du sous-continent Indien à base de riz (en général, du riz basmati), préparé avec des épices, de la viande, des œufs ou des légumes. Le biryani a…

Divin et réconfortant   Une soupe simple et très apprécié, avec des boulettes de viande, acidulées au citron et riches en ricotta. Elles ont une texture délicate et sont légères et juteuses. Un repas complet et satisfaisant dans un bol. L’exemple même du plat réconfort.…

Par goût ou par choix ?  Aucun problème !   Que ce soit par choix alimentaire ou d’intolérance ou tout simplement pour une envie de diminuer votre consommation de beurre sans faire l’impasse sur la gourmandise et bien, pas de soucis, il existe de nombreuses…

Simple et savoureux   Quelle délicieuse recette cuite au four. L’art de donner une nouvelle dimension à un repas de riz et de poisson. Il suffit de rajouter quelques légumes sautés en accompagnement ou une salade et le tour est joué! (recette tirée du livre…